Perawatan Paras Buat Laki-laki , Ini 7 Tips Yang Perlu Diperhatikan

Sama halnya dengan wanita, pada dasarnya laki-lakijua membutuhkan perawatan kulit. Simak beberapa cara merawat paras pria yang sahih supaya kulit tetap sehat & higienis.


Cara merawat wajah laki-laki agar selalu sehat

Perawatan Paras Buat Laki-laki , Ini 7 Tips Yang Perlu Diperhatikan

Kulit wajah adalah area yg relatif sensitif daripada kulit lainnya. Wajah gampang terpapar debu & iritan sebagai akibatnya kulit gampang kusam dan teriritasi.

Dengan merawat paras, para laki-lakimampu terbebas menurut rasa nir nyaman atau kasus kulit yg mengganggu, seperti gatal, perih, atau jerawat.

Nah, ini dia adalah langkah krusial buat menjaga kesehatan kulit wajah pria.


1. Ketahui jenis kulit

Menurut American Academy of Dermatology, cara pertama yang harus Anda lakukan pada merawat paras laki-lakimerupakan mengenali jenis kulit paras.

Setiap orang memiliki jenis kulit yg berbeda. Anda perlu memilih produk skincare yang diformulasikan sesuai dengan syarat kulit.

Ada beberapa jenis kulit yg perlu Anda ketahui. Kulit sensitif yang rentan mengalami kemerahan dan perih sehabis memakai produk yang berisiko mengiritasi kulit. Kulit normal yg secara umum relatif lembab & terhidrasi dengan baik. Kulit kemarau ditandai dengan tekstur kulit bersisik, kasar, & kurang terhidrasi. Kulit berminyak ditandai menggunakan pori-pori yang akbar & wajah berkilau. Kulit kombinasi yang menjadi paduan kulit berminyak & kemarau dalam area tertentu.


2. Pilih produk yang sinkron dengan jenis kulit

Setelah tahu jenis kulit, cara merawat wajah pria yang perlu Anda ikuti selanjutnya adalah menentukan produk skincare yg tepat.

Produk skincare yang harus pria miliki, mencakup sabun cuci muka, pelembap, dan tabir surya. Ketiganya bisa membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit Anda.

Jika kulit Anda berminyak & berjerawat, pilihlah produk skincare berbasis asam, seperti asam glikolat atau asam salisilat yang membantu proses pemulihan jerawat.

Sementara itu, sebaiknya untuk menghindari produk yg mengandung alkohol apabila Anda mempunyai kulit kering dan sensitif. Alkohol mampu memicu iritasi kulit.

Untuk Anda yang berkulit sensitif, hindari juga produk yang mengandung pewangi, pewarna, dan pilih yg berlabel hypoallergenic (berisiko minimemicu reaksi alergi).


3. Cuci wajah secara rutin

Setelah menemukan produk perawatan laki-lakiyg tepat, cara selanjutnya yg perlu Anda merupakan mencuci wajah secara rutin.

Para ahli merekomendasikan laki-lakibuat mencuci wajah 2 kali sehari, yakni dalam pagi dan malam hari.

Lakukan hal ini secara konsisten di pagi hari buat membersihkan kotoran yang menempel selama tidur dan malam hari sehabis Anda seharian beraktivitas.

Saat kulit berkeringat, sebaiknya segera mencuci paras Anda. Keringat yg tidak segera dibersihkan sanggup mengiritasi yang bisa menyebabkan masalah kulit.


4. Gunakan pelembap

Produk skin care buat melembapkan kulit, seperti toner & moisturizer, tetap laki-lakibutuhkan buat merawat paras supaya kelembapan kulit senantiasa terjaga.

Toner dapat Anda pakai sehabis mencuci paras. Umumnya, ada dua macam toner yakni hydrating toner (toner pelembap) & exfoliating toner (toner eksfoliasi)

apabila Anda memiliki kulit yg kemarau, pilihan hydrating toner yang sanggup menaikkan dan mengikat kelembapan kulit wajah.

Sebaliknya, Anda mampu memilih exfoliating toner bila mempunyai kulit berminyak & berjerawat.

Toner eksfoliasi dapat membantu membersihkan sel kulit mati & sisa kotoran yg masih melekat di paras.

Setelah itu, barulah Anda bisa mengoleskan moisturizer atau produk pelembap paras.


5. Pakai tabir surya

Selain pelembap, Anda jua perlu menggunakan tabir matahari atau sunscreen apabila beraktivitas di luar ruangan. Tabir mentarimelindungi kulit berdasarkan sinar matahari.

Melindungi paras menggunakan sunscreen sangatlah krusial. Jika melewati langkah yg satu ini, cara merawat kulit laki-lakisebelumnya sebagai sia-sia.

Pasalnya, sinar matahari yg terdiri berdasarkan sinar UVA & UVB bisa berbahaya bagi kulit.

Sinar UVA dapat mengakibatkan kerutan & bintik-bintik penuaan, sedangkan sinar UVB mampu mengakibatkan kulit terbakar.

Produk tabir matahari yg baik biasanya memperlihatkan proteksi dari sinar UVA & UVB, mempunyai SPF 30 atau lebih, serta tahan air.

Anda perlu mengoleskan tabir matahari secara merata ke bagian kulit yg terpapar sinar mentari . Ulangi setiap 2 jam sekali atau ikuti petunjuk dalam label produk.


6. Bercukur menggunakan sahih

Bagi sebagian laki-lakidengan kumis dan jenggot, Anda tentu perlu menjaga kebersihan paras dengan melakukan teknik mencukur yang benar.

Anda lebih baik bercukur sehabis melakukan tahap awal perawatan paras laki-laki , yakni membersihkan wajah guna melembutkan rambut & kulit.

Persiapkan pisau cukur dengan satu atau dua mata pisau sesuai kebutuhan Anda. Kemudian, oleskan krim cukur dalam kumis dan jenggot, lalu cukur searah pertumbuhan rambut.

Cukur secara perlahan & hindari menaruh tekanan berlebihan karena berisiko menyayat kulit. Bilas pisau cukur dengan air sesudah melakukan setiap gesekan.

Anda perlu mengubah pisau cukur sesudah 5–7 kali bercukur buat menghindari luka & iritasi kulit.


7. Konsultasi ke dokter

Tidak semua pria mampu mengikuti perawatan paras yg sama, apalagi apabila memiliki perkara kulit eksklusif misalnya eksim atau dermatitis kontak.

Untuk itu, nir ada salahnya buat berkonsultasi ke dokter seorang ahli kulit. sebagai akibatnya bisa mengetahui cara merawat kulit wajah pria yang sesuai.

Anda jua sanggup berkonsultasi bil kesulitan menentukan jenis kulit, menentukan produk skincare, atau ingin melakukan perawatan medis spesifik buat kulit.

Kunci pada perawatan paras pria merupakan kedisiplinan. apabila rajin membersihkan wajah, risiko munculnya jerawat atau komedo tentu akan berkurang.

Selain tips-tips di atas, Anda perlu melakukan perubahan gaya hayati buat menjaga kesehatan kulit.

Konsumsilah kuliner sehat, tidur relatif, hindari stres, berhenti merokok, & batasi minuman beralkohol.

Pernah alami gangguan menstruasi?Gabung beserta Komunitas Kesehatan Wanita dan dapatkan banyak sekali tips menarik di sini.

Postingan Populer